Profesor Zbigniew Jastrzębski, który objął funkcję trenera przygotowania fizycznego w Zawiszy Bydgoszcz, odbył dziś spotkanie z piłkarzami pierwszego zespołu. Podczas spotkania przedstawił model przygotowania fizycznego i monitoringu obciążeń treningowych, który będzie wdrażany w nadchodzącym sezonie.
Profesor Jastrzębski omówił szczegółowo, co czeka zawodników w najbliższym czasie w zakresie przygotowania fizycznego zarówno przed rozpoczęciem sezonu, jak i w jego trakcie. Będzie on na bieżąco monitorował postępy piłkarzy, dbając o ich optymalną formę przez cały sezon.
W trakcie spotkania Profesor Jastrzębski poruszył również kwestie diety i suplementacji, podkreślając ich znaczenie w kontekście osiągnięcia najlepszej wydajności sportowej. Całość prezentacji wzbogacił o ciekawe anegdoty i przykłady z jego bogatej kariery zawodowej, w tym współpracy z najlepszymi klubami i sportowcami.
